心肌梗塞需要注意什么？吃哪些水果好呢

　　在快节奏的生活和高压工作下，很多人都有一定的心脏健康问题，而且心脏病的发病率也越来越年轻，很多人年纪轻轻就患上了心肌梗塞，那么心肌梗塞患者在生活中有哪些需要注意的呢？吃哪些水果好呢？

　　心梗是一种较为常见，但又十分可怕的心脏病，一般前期都没有什么明显的症状出现，身体也没有特别严重异常，等到突然发病的时候往往十分快速，如果身边没有人送往医院随时可能毙命，而且如果送诊不及时，也可能会留下并法证和后遗症，所以如果有心梗趋势，要十分注意日常生活的护理，从生活习惯和饮食方式都要留心，以免发病或是引起并法证。

　　那么生活中心梗患者吃什么好呢？

　　我们一旦进食，不仅需要胃部去消化食物，还需要心脏供血，所以多吃对心脏无益，建议平常进食少吃多餐，不要暴饮暴食，细嚼慢咽，坚持低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，可以多吃些促消化软化血管的水果，例如木瓜，木瓜即可以当做蔬菜进食，也可以当做水果进食。成熟的木瓜不仅味道鲜美，还富含多种营养物质，其中的氨基酸物质，微量元素等可以软化血管，对心肌梗塞患者尤为合适，可以促进疾病的治疗。

　　小编提醒：除了木瓜之外，还有石榴、杏仁、苹果、草莓也是心梗患者的好朋友，而油腻辛辣刺激等刺激心脑和增稠血管的食物最好少吃，忌食脂肪、高热量的食物，以免加速动脉粥样斑块形成。